Là một chuyến đi mới mẻ với mình, không giống như một kỳ nghỉ thông thường, đây là du lịch wellness (chăm sóc sức khoẻ toàn diện thân - tâm - trí).
HÀNH TRÌNH TÌM VỀ TỰ DO NỘI TẠI
Bây giờ khi viết những dòng chữ này, trong đầu mình hiện lên rõ nét hình ảnh đẹp đẽ của những ngày cuối tuần lênh đênh trên làn nước xanh biếc màu ngọc bích của vùng vịnh Hạ Long kỳ vĩ. Và khi ngắm mắt lại, những âm thanh trong trẻo của tự nhiên bỗng chốc vụt qua tai: tiếng chim líu lo đuổi bắt trong rừng quốc gia Cát Bà, tiếng sóng biển vỗ bờ rì rào, đâu đấy là những giọt nước rơi lộp bộp, khi tất cả mọi người đang thiền định trong sự tĩnh lặng, tại hang Trinh Nữ.
Là một chuyến đi mới mẻ với mình, không giống như một kỳ nghỉ thông thường, đây là du lịch wellness (chăm sóc sức khoẻ toàn diện thân – tâm – trí). Mình được hoà mình với thiên nhiên, được thực hành những bài tập yoga kết hợp hành thiền. Và quan trọng hơn cả, mình có những khoảng thời gian soi chiếu bản thân, quay về với chính mình và nhìn sâu vào bên trong.
Ngày 1: KHÁM PHÁ THIÊN NHIÊN - KHÁM PHÁ CHÍNH MÌNH
Bắt đầu chuyến đi, xe đón ở Hà Nội, mình di chuyển đến Hạ Long và đến thẳng bến thuyền của Bhaya. Tại đây, màn “dạo đầu” rất chi là náo nhiệt và đậm màu Việt Nam (khua chiêng, gõ trống, vẫy cờ lễ hội) được các bạn thuyền viên của du thuyền Âu Cơ tổ chức để chào đón khách. Mặt ai cũng tươi tỉnh rạng rỡ nên trong lòng mình khởi lên một niềm tin – một chuyến hành trình đầy điều thú vị sắp diễn ra rồi. Sau chuỗi ngày mưa triền miên, nay là một ngày nắng đẹp.
Lên du thuyền, mình nhận phòng theo số hiệu được in trên tấm vé. Thiết kế phòng theo phong cách Indochine, khá sang và tinh tế, mình thích những chi tiết decor nhấn nhá mang màu sắc Á Đông trong phòng lắm lắm. Mở toang cánh cửa ra ban công là ngắm trọn vẻ đẹp của vịnh Hạ Long luôn. Đoạn này nếu không mở cửa nhìn ra thấy đi qua bao nhiêu là hòn đá vôi bên ngoài, chắc mình quên mất mình đang di chuyển, vì thuyền đi êm quá đi mà. Phòng đẹp, nhưng những món quà được Lumina Retreats chuẩn bị còn đẹp hơn cả, đó là túi vải, mũ cói, khẩu trang.. cùng tấm thiệp viết tay đầy tâm sức, tình cảm.
Nhận phòng, ăn trưa, nghỉ ngơi chút rồi đến chiều là chuyến du ngoại hồ Ba Hầm. Giữa vịnh mà lại có hồ? Để khám phá vẻ đẹp của hồ, mọi người đều phải chèo kayak qua đến mấy cái hang mới vào sâu bên trong được. Lúc đứng trước cửa hang mình cũng lo, vì nhìn vào chỉ thấy màu đen tối thui, cơ mà yolo đi, mình tận hưởng sự lo lắng một cách háo hức và cuối cùng được đền đáp xứng đáng bởi cảnh sắc quá ư là hoang sơ. Trong hồ Ba Hầm, bốn bề là vách núi bao quanh, không có sự tác động của con người và hiện hữu của công trình xây dựng nên mọi thứ đều nguyên thuỷ tối đa. Ngắm nghía thiên nhiên đã đời, cả đoàn cũng chèo ra luôn vì nếu ở lại lâu quá, thuỷ triều dâng lên thì khó mà ra được.
Về thuyền, mình đón hoàng hôn cùng đồ uống mocktail được chuẩn bị trước và tham gia lớp học yoga đầu tiên. Là trang giấy trắng hoàn toàn, chưa biết gì về yoga nên mình được cô giáo hướng dẫn từ tốn. Các động tác không khó nhưng cũng mệt phết nha, mình thong dong cảm nhận từng trạng thái cơ thể, không quên mở to mắt ngắm nhìn khoảnh khắc hoàng hôn dần buông. Giữa vịnh, giữa thiên nhiên mênh mông, giữa bao con người chỉ vừa mới quen, mình lại chẳng thấy lạ lẫm tẹo nào. Mình và tất cả, hoà thành một.
Một điểm nhấn đắt giá tiếp theo của ngày đầu tiên, sau khi ăn tối nhẹ nhàng, mọi người cùng nhau tham gia lớp học Yin Yoga dưới bầu trời đêm. Ở Hà Nội đố mà nhìn thấy cảnh này, lâu rồi mình mới thấy rõ ràng những ngôi sao sáng lấp lánh như vậy. Yoga thư giãn, mình đã có một giấc ngủ thật ngon sau đó.
Ngày 2: TỰ DO - TỰ TẠI - MÌNH LẠC TRONG RỪNG
Sáng dậy sớm yoga đón bình minh, ăn sáng rồi tiếp tục hành trình ngày thứ 2. Hôm nay tụi mình rời thuyền để khám phá đảo Cát Bà, với hai lựa chọn là đi xe điện hoặc xe đạp. Mình khuyên mọi người nếu tham gia chuyến này thì nhất định phải chuẩn bị sức khoẻ dẻo dai để có năng lượng đạp xe nha.
Quãng đường đạp xe khoảng 8km, tụi mình băng qua những con đường quanh co trên núi, một bên là rừng, một bên là biển, leo dốc rồi lại xuống dốc. Băng qua cả những cánh đồng bạt ngàn cỏ xanh, những triền núi đầy hoa dại mọc kín lối, cả những đoạn “hầm trú ẩn” chỉ nhìn thấy ánh sáng khi đi quá nửa hang tối. Thở hổn hển, động viên nhau cố lên sắp đến nơi rồi, mệt quá thì đạp chậm lại, thong dong tận hưởng không khí trong lành đến từng centimet tế bào.
Đạp xe đến cổng làng, tụi mình lại tiếp tục trekking qua rừng để vào bên trong làng cổ Việt Hải. Đây là 1 ngôi làng nằm sâu bên trong rừng quốc gia Cát Bà nên yên bình cực độ, chẳng có gì ngoài cây lá và những mái ngói đầy rêu phong. Lắng lại một chút và ngồi thiền, mình như lấy lại năng lượng nhờ tạo hoá và thiên nhiên quanh đây.
Chuyến đi này chỉ có tập và ăn cũng chẳng sai. Bữa trưa ngon miệng ấm cúng kiểu gia đình được nấu bởi nguyên liệu từ chính nông sản được trồng tại làng luôn. Mà không phải chỉ bữa này đâu, thực đơn hàng ngày luôn đảm bảo 70% rau củ quả và 30% đạm nhẹ (thuỷ hải sản và gia cầm). Quả thực, đây là một điểm nhấn về trải nghiệm ẩm thực khác hoàn toàn những chuyến du lịch mình đã từng đi, chuyến đi tràn ngập màu xanh từ thiên nhiên cho đến đồ ăn. Thế nên cơ thể mình vô cùng nhẹ nhàng, khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng.
Buổi chiều về tàu, mình tham gia workshop về thiền và điều tức hơi thở. Tại workshop, cô giáo yoga và mọi người sẽ ngồi lại, cùng nhau nói chuyện về yoga, về cách thở đúng. Trang giấy trắng như mình mở mang rất nhiều, hoá ra bấy lâu này mình sống vội quá, vội cả trong hơi thở. Mình đã học cách chậm lại, thở sâu và từ tốn, để từ đây, mình dần dần khai mở cho trạng thái tự do, an nhiên cho cơ thể và nội tâm.
Bữa tối cuối cùng, tối nay đặc biệt hơn bởi có bữa tiệc BBQ trên boong tàu. Mọi người cùng nhau ăn tối và tận hưởng những khoảng khắc đẹp, bên đồ ăn ngon và âm nhạc lãng mạn.
Ngày 3: ÂM OM VÀ HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ
Cùng nhau khám phá, yoga, thiền định trong động Tiên Ông và hang Trinh Nữ, mình không dám tin hôm nay là ngày cuối cùng trong chuyến hành trình rồi.
Giây phút ngồi thiền trong hang, mọi thứ tĩnh lặng, âm OM đồng thanh phát ra, cơ thể mình lại rung lên. Mọi vật trong vũ trụ là dao động của năng lượng, âm OM như cầu nối giữa chúng ta với vũ trụ vậy. Niệm OM, mình cảm nhận rõ ràng sự hiện diện của bản thân, đang hoà làm một với những người xung quanh, cùng nhau tiếp nhận những năng lượng vô hình, tốt đẹp từ mẹ thiên nhiên.
Chuyến đi mang lại nhiều cảm xúc cho mình, nó khơi dậy nhiều nguồn cảm hứng tốt đẹp, khiến năng lượng trong mình như được tái tạo hoàn toàn, hành trình chăm sóc sức khoẻ thân – tâm – trí của mình bắt đầu từ đây. Thế còn bạn? Bạn đã sẵn sàng để khám phá sức mạnh nội tại bên trong mình?
Hành trình Hạ Long Yoga Cruise tiếp theo sẽ khởi hành vào 15-17/7 tới, mình đính kèm các thông tin để bạn có thể tham khảo và đăng ký trải nghiệm chuyến đi hữu ích này. Và có cả chiếc code nho nhỏ phía cuối, cộng một lý do để bạn bớt lăn tăn hay suy nghĩ, mình tin đây là một trải nghiệm độc-đáo-đáng-để-đi!
Cảm ơn Lumina Retreats rất nhiều, cảm ơn các anh chị đã thiết kế lên những hành trình khám phá bản thân, những chuyến đi ngắn với vô vàn trải nghiệm dài, thật dài.
MỘT VÀI THÔNG TIN CHUYẾN ĐI:
– Thời gian: 3 ngày 2 đêm, chuyến đi tiếp theo khởi hành ngày 15-17/7/2022
– Trải nghiệm nổi bật: 8 lớp yoga & thiền được hướng dẫn bởi các chuyên gia có chứng chỉ, 1 buổi hội thảo về thiền và kỹ năng điều tức (điều tiết hơi thở), 3 chương trình du ngoạn thiên nhiên trong vịnh, các hoạt động thư giãn như chèo thuyền kayak và bơi lội
– Trải nghiệm ẩm thực: 70% rau củ quả, 30% đạm nhẹ (cá, hải sản và gia cầm), thưởng thức các món mocktail mỗi ngày dưới ánh hoàng hôn, tất cả các bữa ăn trong ngày & 1 bữa BBQ hải sản, đồ uống không cồn bao gồm trong bữa ăn
– Chi phí: 9.900.000/người với cabin 20m2, 2 khách/phòng cùng nhà tắm riêng có view ban công nhìn ra vịnh
HƯỚNG DẪN ĐẶT CHỖ:
– Nhập code #𝗟𝗥𝗕𝗣𝗟𝗜𝗡𝗛𝗩 khi đặt chỗ qua các kênh để được giảm ngay 5%*
Inbox Facebook: https://m.me/luminaretreats
– Hotline: 0987 101 577 (Zalo/ Whatsapp/ Viber)
(*) Áp dụng cho các booking đặt trước ngày 15/7/2022 cho tất cả các hành trình trên website www.luminaretreats.com
